Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1800 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 105.34g | Carbs: 189.49g.
Breakfast: Русский Сахар Сахарный Песок, Агуша Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Форель Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Яндекс Лавка Суп Грибной с Перловкой. Dinner: Курага. Snacks/Other: Форель, Напитки из Черноголовки Тархун. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина 75's Weight History
|