Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 59.24g | Carbs: 175.43g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Изюм, Творог (Обезжиренный), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская. Lunch: Томатная Паста, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Чурчхела, Мандарины. Snacks/Other: Чай, Чурчхела. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklaKolduna's Weight History
|