Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 92.17g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Окей Ежики Куриные, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Просекко, Папа Джонс Пицца Мексиканская, Hortex Весенние Овощи, Петелинка Котлета Куриная на Пару. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|