Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 55.57g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Каждый День Селедочное Масло, Багет, Магнит Огурчик Соленый, Омлет с Молоком. Lunch: Акконд Конфета Фараделла, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Хлеб из Цельной Пшеницы, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каждый День Селедочное Масло, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Салат Крабовый. Snacks/Other: Окей Печенье Песочное с Джемом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.legkodimova's Weight History
|