|
Взвесилась на старых весах, вес уменьшился, на новых весах без изменения 🤔 чему верить: старому механическому или новому электронному ?
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1454 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 98.22g | Carbs: 67.89g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Тарталетка, Салат Крабовый, Милка Шоколад с Печеньем . Lunch: Салат Крабовый, Тарталетка, Семга Слабосоленая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|