Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 70.44g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Кокосовое Масло, King Манго Сушёный, Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, King Манго Сушёный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Кедровые Орехи , Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Миндаль Миндаль, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Магнит Банан, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|