Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1336 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 111.02g | Carbs: 31.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К из Скумбрии и Горбуши. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Печень Куриная Жареная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Житница Здоровья Масло Кокосовое, ВкусВилл Матча, ВкусВилл Цикорий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha OGNEOPASNO's Weight History
|