Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1762 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 52.90g | Carbs: 287.61g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Rocky Mountain Маршмеллоу, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Ого Овсяные Отруби, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Магнит Банан, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Рот Фронт Батончики, Любятово Галеты Классические, Красная Цена Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Любятово Галеты Классические, Волжский Пекарь Баранки Волжские со Вкусом Ванили, Lindt Шоколадная Паста. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Увелка Хлопья Рисовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|