Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
70 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 98.81g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Dolce Granto Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Петруха Мякоть Бедра Запечённая. Snacks/Other: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.oksan80's Weight History
|