Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
677 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 51.22g | Carbs: 14.24g.
Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|