Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
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53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2021:
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1391 kcal
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Fat: 50.89g | Prot: 69.71g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Sterzing Yogurt Intero Bianco, Kiwi. Lunch: Pangrattato, Despar Premium Riso Carnaroli, Regusto Farina di Pistacchio, Deliziosa Stracciatella, Rana Pesto Fresco di Pistacchio, Mortadella, Pizza Bianca, Pecorino, Prosciutto Crudo, Pancetta, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Dinner: Pecorino, Chef Panna al Salmone, Salmone Norvegese Affumicato, Voiello Gran Fusilli. more...
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steady weight
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elenarizzasbb's Weight History
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