Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
272 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 18.38g | Carbs: 5.95g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|