Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 58.22g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Рестория Шеф Оладьи Печёночные, Рестория Шеф Винегрет Овощной с Маслом, Станция Молочная Кефир 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Renardi Круассан Миндальный. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryk12.11.01's Weight History
|