Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 94.54g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Мираторг Сервелат Финский, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 1 Сорт, Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Свежов Картофель Жареный с Грибами и Луком, Жареный Картофель, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Мираторг Сервелат Финский, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 1 Сорт, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка. Dinner: Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|