Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
2178 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 116.64g | Carbs: 191.64g.
Breakfast: Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Магнит Банан, Алтай Сыр Леаус, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Банан, Торт Наполеон, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Лечо, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dinner: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Мандарины, Алтай Сыр Леаус, Молочная Сказка Сырок Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|