Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
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57.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2021:
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1817 kcal
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Fat: 74.04g | Prot: 113.32g | Carbs: 173.74g.
Breakfast: Fermentação Natural Pão Integral, Pasta de Amendoim com Whey Protein, Açúcar, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Bauducco Cookies Gotas de Chocolate, Palmito, Morangos, Peito de Frango, Bolinho de Frango Mari, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pizza de Chocolate, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza Hut Pepperoni Artezanale Pizza (Grande). Snacks/Other: Queijo Gorgonzola, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Pão de Forma Integral, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado. more...
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2007 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Hiking - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 8 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Sitting - 6 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Caso não dê pra nos falar mais esse ano... qro q saiba q amei ter te conhecido tá... ❤😘😘😘 mas eu acho q vou conseguir entrar um pouquinho ainda...
22 Dec 21 by member: naiararegina
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Vai tirar férias do app? Kkkkkk. Tb amei ter te conhecido Naiara 🥰. Minha melhor amiga aqui do app 💕
22 Dec 21 by member: Marileibp
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Vou sentir tua falta, rs... só não desaparece totalmente 😁
22 Dec 21 by member: Marileibp
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Melhor amiga sem dúvida... 😍🤩❤
22 Dec 21 by member: naiararegina
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Não vou desaparecer não.. só não vou ficar entrando o tanto q costumo. Mta coisa pra fazer. Mas umas 2 vezes no dia eu entro 😁
22 Dec 21 by member: naiararegina
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Ah, com certeza... aí a gente dá uma desintoxicada do app tb né? Kkkkkk. Minha correria é só sexta mesmo, e fds q ja fico mais ausente mesmo, rs.
22 Dec 21 by member: Marileibp
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Mas ja notei q o pessoal deu uma boa diminuida aqui esta semana... td mundo tirando ferias da dieta até ano q vem, rs
22 Dec 21 by member: Marileibp
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Espero q ano q vem acabe esse clima pesado q tá...
22 Dec 21 by member: naiararegina
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Eu ia te falar uma coisa e esqueci... se eu lembrar eu falo.... Aí q raiva kkkk
22 Dec 21 by member: naiararegina
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Kkkk, mas é muito Dolly mesmo (como clone e como a Dolly do procurando Nemo) kkkkkk. Vivo falando q eu tenho Alzheimer, hahahah. Tb esqueço 😅
22 Dec 21 by member: Marileibp
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Procurando Nemo ❤ Mari não posso nem brincar com Alzheimer... minha família tem casos dos dois lados 😫😫😫
22 Dec 21 by member: naiararegina
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Minha avó esta com Alzheimer... sei como é, mas olha, acredito q eu vater tb... sou muito esquecida das coisas 😔
22 Dec 21 by member: Marileibp
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23 Dec 21 by member: naiararegina
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Bom dia Nai, o app fica mais sem graça sem vc, viu? 😅
23 Dec 21 by member: Marileibp
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23 Dec 21 by member: naiararegina
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Marileibp's Weight History
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