Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 95.92g | Prot: 52.48g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Авак Лаваш Ржано-Пшеничный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Мираторг Рёбрышки Свиные. Dinner: Milky Way Вафельные Трубочки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|