Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 80.44g | Carbs: 48.23g.
Breakfast: Now Sports MCT Oil, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая. Dinner: Сырные Истории Халуми. Snacks/Other: Брянконфи Печенье Земляничное, Конфаэль Шоколадная Медаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|