Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 103.38g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Гойя, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез Горчичный, Каша Пшенная на Молоке, Мультизерновой Хлеб. Lunch: 4 Сезона 8 Овощей , Магнит Морковь Вареная, Мистраль Киноа Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Вкусвилл Сыр Мягкий Козий «Кротен», Гулливер Творожная Запеканка, РИФ Кальмар в Горчичной Заливке, РИФ Салат Чука. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Нутсы, Ашан Хурма, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|