Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 51.07g | Carbs: 132.40g.
Breakfast: Оладьи, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы. Dinner: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|