Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
109.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
2104 kcal
|
Fat: 127.56g | Prot: 106.42g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Перья, Магнит Яблоки Новый Урожай, Желейные Новосибирские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Три Несушки Яйца Куриные. Dinner: Сыр Ромбэр Премиум, Моя Семья Сок Мультифрукт, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Президент Сыр Бри. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_anityu's Weight History
|