Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
771 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 29.89g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Пышка Курник с Курицей и Картофелем, Вареное Яйцо, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горбуша Жареная, Пятерочка Виноград Тайфи, Пышка Курник с Курицей и Картофелем. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|