Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
2009 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 81.53g | Carbs: 207.87g.
Breakfast: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Зеленые Оливки, Окраина Колбаса Зернистая, Яйцо, Сыр Адыгейский, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе, Глобус Булочка с Маком , Борщ. Dinner: Мясная Лавка Чипсы из Индейки, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Mirel Пирожное Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|