Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1845 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 59.64g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир Суфле, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|