Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 102.62g | Prot: 27.12g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , Essen Конфета Даежь, Нижегородский Хлеб Творожное Кольцо, Billa Печенье Колосок с Маковой Начинкой. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , Essen Конфета Даежь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|