Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 60.24g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Конфета, Сахар, Чай, ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный", Кофе с Молоком. Lunch: У Палыча Щи Постные с Грибами, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Медовик. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|