Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 107.18g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Яичный Белок, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Biotechusa Protein Cream, Чудова Марка Квашеная Капуста, Лосось, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Vito Грано Бородинский, Рудь Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Vito Грано Бородинский. Dinner: Ласка Вареники с Творогом Манюням. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик Blue Berry, Hi Protein Bar Bounty. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|