Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 68.38g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Ратимир Сосиски Молочные, Роллтон Рожки, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Чеснок, Вареное Яйцо. Dinner: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|