Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1260 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 90.52g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: Кофе, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Индилайт Тефтели из Индейки, Индилайт Тефтели из Индейки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Жаркое из Свинины, Редис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|