Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1109 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 46.11g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: ВкусВилл Батончики Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kellogg's Dinosaurs, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Toffee~'s Weight History
|