Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 83.37g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Сыр Российский, Черкизово Лопатка Фермерская, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Чай, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро, Седьмой континент Хурма, Мэри Хлеб Мультизлак, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie. Dinner: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Сливочное Масло, Мэри Хлеб Мультизлак, Milken Mite Maasdam, Сметана , Помидоры, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Сыр Российский, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|