Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
416 kcal
|
Fat: 21.32g | Prot: 17.42g | Carbs: 39.75g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|