|
родила 28.11
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 102.69g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Snacks/Other: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|