Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 55.87g | Carbs: 212.02g.
Lunch: ОМКК Баранина Тушеная, Рис Вареный, Махеев Майонез Лёгкий с Лимонным Соком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Food Hack Винегрет Овощной с Фасолью. Dinner: Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Конфета, Авокадо, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Dijo Тортилья Пшеничная Original , Виталюр Мандарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|