Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 49.83g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский, Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Огурцы Маринованные, Яйцо. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|