Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
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48.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2021:
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913 kcal
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Fat: 20.61g | Prot: 70.70g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Matt Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Conad Pasta senza Glutine . Snacks/Other: Baroni Hamburger con Speck. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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carnen90's Weight History
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