Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1943 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 99.07g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Магнит Банан, ПП запеканка, Bombbar Топпинг Карамель. Lunch: EKO Томаты Маринованные, Романишин Сосиски Элитные , Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Bombbar Топпинг Клубника, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Chikalab Chikabar Oreo, ПП запеканка. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|