Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1501 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 57.65g | Carbs: 144.84g.
Breakfast: Кофе Латте, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: Плавыч Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ванильный Пудинг, Оливковое Масло, Суп из Говядины. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|