Angel Hdz 16's Journal, 29 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
80.6 kg Lost so far: 19.6 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 November 2021:
1401 kcal Fat: 41.75g | Prot: 149.88g | Carbs: 120.52g.   Breakfast: La Costeña Frijoles Ranch, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Soriana Pulpa Negra de Res, Morrón, Great Value Mezcla California, Lechuga. Dinner: Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), Lala Queso Manchego. Snacks/Other: Pastel de Queso con Frutas, Sandía, Kiwi, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. more...
Gaining 2.5 kg a Week

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Angel Hdz 16's Weight History


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