Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 151.18g | Carbs: 73.13g.
Breakfast: Effort Батончик Протеиновый Клубника, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Рыба Отварная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|