Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
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59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2021:
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1964 kcal
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Fat: 69.95g | Prot: 58.00g | Carbs: 187.70g.
Lunch: セブンイレブン ポーク玉子おむすび. Dinner: テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, サントリー トリスハイボール, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, キリンビール 一番搾り(500ml), セブンイレブン 牛すき焼き. Snacks/Other: セブンイレブン ワッフルコーン クリームチーズ. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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