Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 78.54g | Carbs: 219.83g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Lunch: Soko Grande Гаспачо, Макфа Макароны Улитки, Благояр Филе. Dinner: Farshe Торт Заливной Фисташковый. Snacks/Other: Orion Choco Pie Apple Cinnamon, Фруто Няня Сок из Бананов с Мякотью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|