Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 128.34g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Крем, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Lunch: Перекресток Креветки Королевские , Laime Сыр Пармезан 3, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|