Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 98.64g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Дубки Ветчина из Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Биомакс Био Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Наташа, ну что же ты а, погрызла с сыночком семечек, сразу плюс на весах ☹️
09 Dec 21 by member: Наталья Прохорова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|