Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1993 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 171.55g | Carbs: 172.33g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белебеевский Сыр Голландский, Зеленая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Помидор Сливка, Агро Мастер Перловка , Лента Говядина. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Кешью, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|