Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 92.34g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Брокколи, Омлет с Овощами. Lunch: Дайкон, SPAR Биточки из Индейки, Линия Картофель Запечённый . Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Макаронный Салат с Тунцом. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|