Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 43.90g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Авистрон Икра Сазана, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пятерочка Авокадо, Carte Noire Кофе. Lunch: Главпродукт Ветчина для Гурманов, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Редис, Ржаной Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|