Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
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72.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2021:
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1439 kcal
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Fat: 65.87g | Prot: 62.21g | Carbs: 148.99g.
Breakfast: Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Hero Marmellata Light Albicocche, Fette Biscottate, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. Lunch: Poseidon Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Olio d'oliva, Bietola Cotta, Bontà di Riso Riso Insalate Nero. Dinner: Mandarancio, Bontà di Riso Riso Insalate Nero, Lattuga a Foglia Verde, Bietola Cotta, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Mulino Bianco Nascondini, Galbusera Cracker Riso Su Riso Doppia Croccantezza. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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idemcuoricino's Weight History
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