Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 87.35g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пиканта Фасоль Консервированная , Kerakur Перец Острый Маринованный, Янтарный Мир Сырок Надежда, Селедка, Морская Капуста, Квашеная Капуста. Lunch: Мандарины, Ореховая Роща Грецкий Орех, Янтарный Мир Сырок Надежда, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Kerakur Перец Острый Маринованный, Пиканта Фасоль Консервированная , Морская Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Сэн Сой Фунчеза. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛарикоМото's Weight History
|