Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 122.20g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Омлет с Молоком. Lunch: Просто Мёд , С Пылу с Жару Оладьи. Dinner: Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Рыба Отварная, Дело Вкуса Овощи Припущенные. Snacks/Other: Сыр Российский, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_zagar's Weight History
|